75 gadu vecumā sāk lietot Fitlap un atbrīvojas no 13 kilogramiem

Sāku izmantot Fitlap 24.04.2018, kad mans svars programmas sākumā bija 85 kilogrami un mazliet vairāk kā divos mēnešos zaudēju 13 kilogramus! Tagad mans svars saglabājies 72-74 kilogramu robežās. Jūtos ļoti labi!

Kāpēc mans svars bija tik ļoti pieaudzis? Jo piedzīvoju smagu kritienu un ilgi pēc tā vēl nevarēju normāli kustēties. Svars pieauga mazkustības dēļ. Pēc uztura programmas ievērošanas man vairs nav jālieto zāles asinsspiediena regulēšanai. Mana pašsajūta ir uzlabojusies ievērojami un pašpārliecinātība ir atgriezusies. Man atkal interesē viss un man ir enerģija!

Man ļoti patika tas, ka varēju izmēģināt ļoti daudz jaunu recepšu, kuras nekad dzīvē pirms tam nebiju mēģinājusi! Un varēju izvēlēties to, kas man patiešām garšo! Gatavoju sev ēdienu vismaz 3 dienas uz priekšu un tad nav vēlme pēc kādas kūciņas vai cepumiem.

Manā cienījamajā vecumā ar Fitlap lietošanu palīdzēja bērni un mazbērni – visu parādīja un izstāstīja, lai es varētu to ikdienā lietot un izmantot pati.