Blogs

Mūsu blogā vari lasīt dažādus rakstus par uzturu un atrast recepšu idejas, kā arī, ja vēlies, vari pievienot pats savu bloga ierakstu!

Idejas piektdienas vakara uzkodām Idejas piektdienas vakara uzkodām

Ja vēlies uzzināt sev piemēroto porciju lielumus un uzlabot formu ar lieliskām receptēm Tev piemērotās porcijās, SPIED ŠEIT.

Lasīt vairāk...
Aizmirsti par “super-produktiem”! Svaru var samazināt arī ar pašmāju labumiem. Aizmirsti par “super-produktiem”! Svaru var samazināt arī ar pašmāju labumiem.

Veselīgs ēdiens – ko tas vispār nozīmē? Vai obligāti jāēd avokado, kvinoja, kokosriekstu eļļa un citi “super produkti”? Šobrīd pieejami […]

Lasīt vairāk...
Fitlap komanda Alūksnes Stirnu Bukā Fitlap komanda Alūksnes Stirnu Bukā

6. jūlijam netipiski lietainā dienā Fitlap komanda devās Alūksnes virzienā, jo tur lielākus un mazākus skrējējus pulcināja nu jau ceturtais […]

Lasīt vairāk...
Dalībnieku blogs

SPER PIRMO SOLI UN PIEPILDI SAVUS MĒRĶUS CEĻĀ UZ VESELU, LAIMĪGU UN AKTĪVU SEVI!


Vai vēlies ēst veselīgāk? Nekad nav par vēlu un nav labāka brīža par "te un tagad". Ēd to, kas Tev garšo sev piemērotās porcijās un veselīgākās versijās.

Izvēlieties periodu

Izvēlies maksājuma metodi