Kas mani sagaida? Diētas pirmās divas nedēļas!

Kas mani sagaida? Diētas pirmās divas nedēļas!

Tu esi veikusi pirmo soli un izvēlējusies uztura plānu. Entuziasma pilna tu sāc tai sekot. Pēc neilga laika novēro, ka lietas nenotiek, kā plānoji un sāc šaubīties vai uztura plāns ir tev piemērots, vai esi izdarījusi pareizo izvēli?

Patiesībā ir tā, ka, uzsākot diētu, saskarties ar negaidīto ir pavisam normāli. Protams sagaidām, ka pārmaiņas notiks tagad un tūlīt. Viss pēc akmenī iekalta plāna gan nenotiek.

 

Diētas pirmās divas nedēļas – gaidi negaidīto

Pirmo divu nedēļu laikā tavs ķermeņa svars var…



Vai Jums patika tas, ko izlasījāt? Dalieties vai pievienojiet komentāru.

SPERIET SAVU PIRMO SOLI UN PIEPILDIET SAVUS SAPŅUS!


Fitlap uztura programma palīdzēs jums iegūt sapņu figūru. Jūs Jūs arī turpmāk varēsiet ēst savus ierastos, garšīgos, ātri pagatavojamos ēdienus

Izvēlieties periodu

Izvēlieties maksājuma metodi