Dārzeņi ar avokado mērcīti

Dārzeņi ar avokado mērcīti

20 min

Ingredients

135g (5.4 ēd.k.) Mājas siers (4-5% tauku)
Replace
40g (0.2 vid.) Avokado
Replace
35g (1.4 ēd.k.) Skābais krējums (12% tauku)
Replace
130g (1.9 vid.) Burkāni
Replace
135g (0.5 gab.) Ziedkāposts
Replace
100g (1 gab.) Paprika
Replace
95g (1 vid.) Gurķis
Replace
To season:SālsPipari

Method

  • Sagriez dārzeņus.
  • Sablenderē mājas sieru, avokado un skābo krējumu.
  • Pievieno piparus, sali, citas garšvielas pēc savām vēlmēm.
  • Baudi!

Download Fitlap app for IOS or Android

Google play
App store